漫畫/梁震華(請與本報聯繫領取稿酬)
  不知何時開始,寫字樓里美眉的坐墊,很多都換成了“美臀坐墊”。美臀坐墊看上去和普遍坐墊的區別,就是坐墊兩側隆起,中間凹陷。每天坐在這樣的坐墊上辦公,會不會把自己塑形成夏奇拉或者洛佩茲那樣的“電臀”呢?在醫生的眼裡,靠“坐”塑形的效果是非常有限的,要想有翹臀,首先還是要“動”起來。揚子晚報全媒體記者 於丹丹
  商家:通過擠壓,塑造小而美的臀部
  揚子晚報記者打開某購物網站,搜素“美臀坐墊”,裡面就會跳出12700多種商品,價格在20到80元之間。在一個店家的宣傳中,“美臀墊”的功能在於,利用坐墊兩側隆起的部分,由外往內側加壓力量,使臀部重心保持在內側,讓臀部更加緊實有彈性,很自然地塑造“小而美”的臀部,並讓你隨時保持挺腰端正的坐姿,避免長期的姿勢不良引發腰酸背痛的困擾。
  至於消費者普遍反映坐墊偏小,坐得不舒服。一位賣家介紹說,所有的美臀坐墊都是偏小的,這是因為美臀坐墊的原理,就是把臀部兩邊的肉向內擠壓,因為長時間的擠壓,讓屁股變得更翹,最終達到翹臀的目的。這和胸罩的聚攏、塑形效果是一樣的。據說用了美臀坐墊,每天坐著塑造“電臀”,也不用去運動、節食、做瑜伽和整形了。
  另外,美臀墊的一大賣點就是填充低回彈材質,給臀部全方位的托附力量,使其避免久坐而扁平。
  專家:改坐為動,才能讓臀部變美變翹
  南京市婦幼保健院醫學整形科李倩醫生告訴記者,她很早就聽說過美臀坐墊,但是對於商家宣傳的效果並不認可。
  李倩醫生說,很多人臀形差的原因,是因為久坐不動和缺乏運動。我們的臀部是由肌肉和大量脂肪組成的,長時間久坐會造成大量游離脂肪在臀部下段堆積,久而久之變成梯形臀,就是我們平時經常說的臀部下垂。
  而對於很多臀部鬆弛和臀形發生改變的人來說,靠“坐”來恢復形狀基本上不太可能,在這過程中,脂肪沒有移位,肌肉的緊致度也沒有發生改變。單靠坐墊“擠壓”,對臀形的改變是微乎其微的。但是如果坐墊能夠糾正坐姿,那麼可以在一定程度上,改變久坐帶來的全身的肌肉酸痛,從這個角度講,對身心還是有益的。
  外科的手術能改變臀形,但是很少有人會去冒險嘗試。其實,只要堅持運動、健身塑形,也能讓臀部變翹。專家說,比如跑步、深蹲、攀爬等都是對臀部塑形很好的運動,關鍵要堅持;另外,平時有意識的做收緊臀部肌肉和做提臀練習,也能鍛煉臀部肌肉,讓臀部更緊實、更圓潤。  (原標題:翹臀真能坐出來?)
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